¿Hola, te sientes mal? ¿Estas enfermo, con dolor, sin energía o con estrés?
¿Te gustaría sentirte mejor? ¡Entonces manos a la obra!
¡Escucha este podcast, pon las píldoras en práctica y siéntate mejor!
Y como efecto secundario te conviertes en una persona más creativa. ¿Que maravilla, verdad?
En estas píldoras la Dra. Mareike Plueschke transforma los dolores de dos hernias discales, dolores cronicos y un esguince de tobillo en algo positivo con la ayuda de su creatividad, humor y pasión.
Mareike espera de toda su corazón, que estas píldoras te sean útil y que te mejores pronto.
La Dra. Mareike Plueschke es una formadora, facilitadora de workshops y coach multilingual especializada en la creatividad. Con su empresa creamundivity ayuda a empresas, equipos e individuos al nivel internacional a despertar y usar su creatividad para que creen soluciones extraordinarias.
Más información y materiales creativos en diferentes idiomas en www.creamundivity.com.
¡Mareike se alegra de tu visita y a conocerte en persona!
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¿Te gustaría sentirte mejor? ¡Entonces manos a la obra!
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En estas píldoras la Dra. Mareike Plueschke transforma los dolores de dos hernias discales, dolores cronicos y un esguince de tobillo en algo positivo con la ayuda de su creatividad, humor y pasión.
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La Dra. Mareike Plueschke es una formadora, facilitadora de workshops y coach multilingual especializada en la creatividad. Con su empresa creamundivity ayuda a empresas, equipos e individuos al nivel internacional a despertar y usar su creatividad para que creen soluciones extraordinarias.
Más información y materiales creativos en diferentes idiomas en www.creamundivity.com.
¡Mareike se alegra de tu visita y a conocerte en persona!

En esta píldora resolvemos finalmente el problema de la paciencia ;-).
Y por si acaso no sea suficiente, mira este vídeo, donde te regalo paciencia :-):
https://youtu.be/wXgmajUXNuk?si=wGYzxhdRib4HbUjz
El vídeo del regalo de la paciencia hice aún antes de mi cirugía de la hernia discal, era durante el verano del año 2021. Este episodio del podcast grabé en diciembre del año 2023. Y ahora lo publico en septiembre del año 2025, antes no estaba capaz por mi estado de salud por un brote severo de la encefalomielitis miálgica/síndrome de la fatiga crónica (EM/SFC), causado por la cirugía de la hernia discal.
Mirando el vídeo y recordar que tan difícil era lo de la paciencia para mi ya después de menos de un año con la hernia discal me hace reír. Si hubiera sabido en 2021, cuanta paciencia aún necesitaré para las cosas de mi salud, no me lo hubiera creído. Y hubiera dicho: “Ah, no, eso no es posible, que me pasaran todas estas cosas y que será tanto tiempo. No lo quiero, no lo creo.” Pero a veces no hay opción y las cosas son como son. Y que podría ganar tanta paciencia como tengo ahora, tampoco me hubiera creído. Bueno, realmente este ya es contenido para otro episodio.
¡Te deseo el máximo de paciencia posible!