Neste episódio, abordamos o tema do perfeccionismo e da necessidade de agradar às pessoas, também conhecida como 'people pleasing'. Exploramos como estes dois comportamentos podem se entrelaçar e criar um dilema emocional. Onde podem começar e como os parar.
Página usada para algumas informações e que li no episódio: https://www.vittude.com/blog/ser-perfeccionista-demais-entenda-como-isso-impacta-sua-mente/
♡ let's keep in touch ♡
https://linktr.ee/xjfsvx
plussizedmouthpodcast@gmail.com