Gary Brecka plantea que la gratitud va mucho más allá de una norma social o un gesto amable: es un verdadero “interruptor biológico” capaz de modular el estrés y reforzar la resiliencia emocional desde adentro.
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Gary Brecka plantea que la gratitud va mucho más allá de una norma social o un gesto amable: es un verdadero “interruptor biológico” capaz de modular el estrés y reforzar la resiliencia emocional desde adentro.
13: Podcast IA - Colesterol alto: los factores silenciosos que elevan el riesgo sin que te des cuenta
Podcast IA de Infobae
4 minutes
1 week ago
13: Podcast IA - Colesterol alto: los factores silenciosos que elevan el riesgo sin que te des cuenta
Según información de Healthline y expertos de Harvard Medical School, existen factores de riesgo tanto modificables como inmodificables que afectan los niveles de colesterol, por lo que resulta fundamental conocerlos para enfocar la prevención.
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Gary Brecka plantea que la gratitud va mucho más allá de una norma social o un gesto amable: es un verdadero “interruptor biológico” capaz de modular el estrés y reforzar la resiliencia emocional desde adentro.
