🎙 Dans cet épisode, nous accueillons Quentin Kurc Boucau, triathlète professionnel, coach sportif, passionné de vélo et... de data 🤓
Nous allons échanger sur le parcours de Quentin, triathlète professionnel depuis 2019, où il nous expliquera comment il est en arrivé là et ses perspectives d'évolution. Il nous prodiguera aussi de précieux conseils sur ses entrainements et comment bien les adapter à sa condition physique.
Passionné de vélo et d'équipements dernier cri, Quentin nous donnera des conseils sur les capteurs de puissance ⚡️ Plus qu'un accessoire, on comprendra pourquoi cet équipement devient indispensable dans la pratique du triathlon.
Quels sont les différents capteurs de puissance ? Lequel choisir et pourquoi ? Comment monitorer son entraînement ? Quels sont les indicateurs importants à suivre ? Quentin répondra à toutes ces questions pour pouvoir progresser en vélo 💪 ... Et peut être atteindre un jour son niveau !
Bonne écoute 🎧
Pour suivre Quentin Kurc Boucau sur les internets 🌐 c'est par ici 👇:
L'association que soutient Quentin "The Barth Syndrome Foundation"
Plus de contenus et de liens sur les différentes marques abordées :
Les capteurs de puissance Assioma SRM
Le vélo de Quentin Parlee
L'étude postural Gebiomized
La mesure de la glycémie avec Supersapiens
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