Tänases saates räägitakse ennekõike autentsusest ja tervislike piiride seadmisest. Miks on nii raske olla autentne? Miks seda ei peaks pelgama? Kas kõigile meeldimine pole mitte meile kahjulik? Kuidas seada tervislikke piire nii isenda kui teistega? Lõpetage ilusad valed ja õppige jääma truuks iseendale!

Podcast "Polaarcast" keskendub elulistele teemadele läbi mehe ja naise maailmavaate ehk polaarsuste. Mõtestame ja lahkame erinevaid teemasid nagu näiteks suhted, mehe ja naise polaarsus, eneseareng, vaimsus, tervis, igapäevaelu jne.

Jälgi meid:

Facebookis:
https://www.facebook.com/polaarcast
https://www.facebook.com/merilin.taimre
https://www.facebook.com/chriskkala/
https://www.facebook.com/paljasporgand

Instagramis:
https://www.instagram.com/paljasporgand/
https://www.instagram.com/chriskkala/

Kodulehed:
https://paljasporgand.ee
https://www.chriskala.com

Kuula Chris'i teist podcasti:
https://soundcloud.com/ausad-mehed