Путешествуйте с Tour4U! по промокоду MALIKA скидка до 40к тенге на тур. https://www.instagram.com/tour4u.kz/ +77001338059 Малика Аханова - Автор и Ведущая подкаста https://www.instagram.com/malika_podcast/ Галым Калиакбаров - Комик Stand Up Astana https://www.instagram.com/galymkaliakbarov/ Абат Жауков - Психиатр, Психотерапевт AQ Clinic https://www.instagram.com/abatzhaukov/ https://www.instagram.com/aqclinic_ast/ Хотите сотрудничать или поддержать проект? Также ждем ваших писем с личными историями =) podcastmalika13@gmail.com 00:00 - 00:36 Тизер 00:37 Шаманы, баксы, сглаз 4:30 Не надо конфликтовать 6:00 Люди без чувства юмора 7:12 Мужчины выходят в декрет 9:26 Как Galym Kaliakbarov воспитывает детей 13:18 Выгорание и либидо 16:55 Хронический стресс 20:07 Панические атаки от завала на работе 25:25 Советы психиатра Абата 27:04 Народные суеверия 32:32 Букет болезней и сдача анализов 35:50 Мальчикам нельзя плакать 39:25 Японское Кароси - смерть от переработок 42:01 Выгорание от ночных смен 45:50 Ковид расставил приоритеты 46:40 история про лобстеров Джордан Питерсон " За гранью порядка, 12 правил жизни" 50:15 Несколько песен Майкла Джексона 52:28 Колесо баланса и кожные высыпания 56:36 Обязанность помогать всем родственникам 58:23 Болезнь врачей 1:02:12 Бишимбаев и гадалка 1:03:30 Мечта купить машину 1:06:25 Грустные лица чиновников 1:10:15 Информационный шум 1:12:27 Дыхательная практика Вима Хофа 1:14:00 Дилемма быть с семьей или зарабатывать для семьи 1:15:36 Продолжительность жизни мужчин в Казахстане 1:16:42 Человек стареет ногами 1:17:48 в МКБ -10 выгорание и депрессия как болезнь? 1:19:01 В диспансер на учет 1:21:50 Искусственный Интеллект и опасность 1:22:15 Фильм Матрица 1:26:04 Малика добрая 1:28:40 Стивен Пинкер "Просвещение продолжается" 1:33:08 Воспитание дочерей 1:36:56 Мужчины - болтуны 1:38:36 Doom scrolling и дофамин 1:40:18 Выгорание у членов семьи 1:43:53 Беспомощный родственник на диване 1:47:33 Выгорание у женщин в декрете 1:52:08 "Я отупел от телефона"