Mi primer podcast!
Hola! Soy Victor.
En este episodio solté los miedos y me lancé a grabar mi primer episodio 😊.
Intentaré compartir conocimiento y transmitir paz, te invito a frenar tan solo unos minutos y tomar el timón de tu vida y tu mente.
Es una especie de meditación guiada, tutorial, e intercambio de energías, saliendo del esquema y sacando lo que quiso salir.
Hay mucha información sucediendo ahora mismo, úsala como ancla al presente y a la relajación.
¿Estás listo/a? Respira e iniciemos. #DejarDePensar #MindFullness #AtencionPlena #Presente #PodcastCorto #10Minutos #5Minutos #Tutorial #QueEsLaAtenciónPlena #ComoDejarDePensar #Relajación #MúsicaRelajante