Сесія наближається зі швидкістю світла, стрес і найрізноманітніші емоції також 🫠 Для того аби трішки відволіктися від рутини пропонуємо послухати новий випуск з доценткою кафедри клінічної психології ФНЗ УКУ, кандидаткою медичних наук та психотерапевткою адлеріанського напрямку — пані Наталією Гринько 🥳 Вона поділиться з нами лайфхаками про те, як не згорати під час підготовки, як справлятися з тривогою, що робити в періоди “я нічого не встигаю” і як зберегти себе під час заліків та іспитів.
All content for Podcatch СО is the property of Podcatch СО and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Сесія наближається зі швидкістю світла, стрес і найрізноманітніші емоції також 🫠 Для того аби трішки відволіктися від рутини пропонуємо послухати новий випуск з доценткою кафедри клінічної психології ФНЗ УКУ, кандидаткою медичних наук та психотерапевткою адлеріанського напрямку — пані Наталією Гринько 🥳 Вона поділиться з нами лайфхаками про те, як не згорати під час підготовки, як справлятися з тривогою, що робити в періоди “я нічого не встигаю” і як зберегти себе під час заліків та іспитів.
Холод, погана погода, знесилення, дедлайни, прямо перед тобою в черзі в Трапезній забрали останню моцарелу в тісті… — знайомо? Невже восени просто неможливо уникнути сезонної хандри? Цього тижня в рамках “Щебетухи” ми спробували це обговорити, з’ясувати, що спричиняє осінню апатію і як із нею боротися. Ну, а ще трошки філософії й дискусії про те, чи гарбузове лате дійсно вартує своєї уваги :) Приємного прослуховування!
Podcatch СО
Сесія наближається зі швидкістю світла, стрес і найрізноманітніші емоції також 🫠 Для того аби трішки відволіктися від рутини пропонуємо послухати новий випуск з доценткою кафедри клінічної психології ФНЗ УКУ, кандидаткою медичних наук та психотерапевткою адлеріанського напрямку — пані Наталією Гринько 🥳 Вона поділиться з нами лайфхаками про те, як не згорати під час підготовки, як справлятися з тривогою, що робити в періоди “я нічого не встигаю” і як зберегти себе під час заліків та іспитів.
