Es increíble cómo, en esos instantes que deberían ser solo para relajarnos, nos encontramos con una voz interna que nos dice que estamos "desperdiciando el tiempo". ¿Cuántos de ustedes han sentido eso? Vivir en esta constante lucha por ser productivos es agotador. Estamos en una sociedad que nos empuja a estar siempre ocupados, donde se nos dice que el valor personal se mide por lo que hacemos y cuánto hacemos. Y la verdad es que es fácil caer en esa trampa. A medida que nos repiten ese mantra de “tienes que hacer más”, empezamos a internalizarlo, a creerlo como si fuera la única verdad. Entonces, ¿qué pasa cuando decidimos tomar un respiro, una tarde libre, o simplemente un momento para nosotros? Muchas veces, en lugar de sentirnos aliviados, nos invade un sentido de culpa. Es como si, en vez de disfrutar ese momento de descanso, estuviéramos mirando el reloj y pensando en todas las cosas que podríamos estar haciendo. ¿No les parece irónico? Lo que debería ser un lujo, un derecho humano básico, se convierte en algo casi prohibido. Que este Episodio sea un abrazo al corazón 💕 Escucha este Episodio cada vez que sientas que lo necesitas y compártelo con quien creas le pueda servir 🙌 Recuerda seguirme en mis redes sociales Tik Tok ⁠https://www.tiktok.com/@porquenohablarlo?_t=8WxKW8BlwrF&_r=1⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4omcPMQSvaYYQ9cqvlECvR?si=VPaL-gACRGmvTArEX4zWsQ&utm_source=copy-link⁠ Instagram ⁠https://instagram.com/porquenohablarlo?igshid=YmMyMTA2M2Y=