Cuando me pongo a pensar en lo que realmente significa disfrutar de nuestra propia compañía, me doy cuenta de lo poderoso que es. En este mundo en el que constantemente nos dicen que necesitamos estar rodeadas de personas, que necesitamos validación, que tenemos que llenar nuestros espacios con ruido y distracción, estar solas de verdad, en silencio, es un acto de rebeldía. Y no es un rebeldía contra los demás, sino contra esa presión social que nos hace sentir que no estamos completas si no estamos acompañadas.La verdad es que esos momentos de soledad, cuando no hay nadie más alrededor y solo estamos nosotras con nosotras mismas, son algunos de los más liberadores que podemos experimentar. ¿Por qué? Porque no necesitamos ser nada más que lo que somos en ese momento. No hay expectativas que cumplir, no hay máscaras que ponernos, no hay filtros. Simplemente estamos siendo auténticas, sin miedo a lo que piensen, sin la necesidad de adaptarnos a nada ni a nadie.Es curioso, ¿no? En cuanto estamos solas, nos damos permiso para ser nosotras mismas de una forma que muchas veces ni siquiera nos damos cuando estamos con otras personas. Es como si el hecho de estar solas nos liberara de esas presiones invisibles que cargamos todos los días. Ya no importa si estamos bailando en pijama en la sala, si estamos viendo una película que solo a nosotras nos gusta, o si estamos simplemente sentadas, respirando, sin hacer nada en particular. Lo importante es que en esos momentos, nos sentimos cómodas con nosotras mismas. Nos damos espacio para disfrutar de nuestras propias risas, nuestros propios movimientos, y hasta nuestra propia música. Porque, ¿quién más puede entender nuestra propia esencia como nosotras mismas?Que este Episodio sea un abrazo al corazón 💕 Escucha este Episodio cada vez que sientas que lo necesitas y compártelo con quien creas le pueda servir 🙌Recuerda seguirme en mis redes socialesTik Tok https://www.tiktok.com/@porquenohablarlo?_t=8WxKW8BlwrF&_r=1Spotifyhttps://open.spotify.com/show/4omcPMQSvaYYQ9cqvlECvR?si=VPaL-gACRGmvTArEX4zWsQ&utm_source=copy-linkInstagramhttps://instagram.com/porquenohablarlo?igshid=YmMyMTA2M2Y=