#30_Aktívne a zdravo: Nie je dôvod na paniku: Počas Vianoc stačí nepribrať a zobrať rodinu na prechádzku!

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/5b/4a/bf/5b4abfbf-7a42-ef20-7d7d-c0d74f7f91ba/mza_15233163576737923609.jpg/600x600bb.jpg

Potraviny KRAJ

KRAJ potravin

142 episodes

2 weeks ago

KRAJ je moderný slovenský reťazec, ktorý ponúka bežné potraviny, produkty z domácej výroby od malých výrobcov a široký sortiment produktov pre ľudí s aktívnym životným štýlom či s potravinovými intoleranciami. Všetko za primerané ceny v príjemnom modernom prostredí s milým a ochotným personálom.

Food

Arts

RSS

All content for Potraviny KRAJ is the property of KRAJ potravin and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Food

Arts

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/2628305/2628305-1734011015575-28c90109f671c.jpg

#30_Aktívne a zdravo: Nie je dôvod na paniku: Počas Vianoc stačí nepribrať a zobrať rodinu na prechádzku!

Potraviny KRAJ

19 minutes 59 seconds

11 months ago

#30_Aktívne a zdravo: Nie je dôvod na paniku: Počas Vianoc stačí nepribrať a zobrať rodinu na prechádzku!

Pohyb je dôležitý, netreba to s ním však preháňať. Obdobie vianočných sviatkov, ktorých prioritou má byť pokoj a trávenie času s rodinou a najbližšími, je totiž ideálnym obdobím na upustenie z pravidelnosti. Rozumné hranice si treba nastaviť aj pri konzumácii jedla. Čím viac vianočných chuťoviek pripravíte a napečiete, tým viac toho zjete! 3 druhy koláčov nie sú málo.