I dette afsnit besøger jeg (Puk) en af Danmarks mest elskede kokke Claus Holm. Han er nok et af de mennesker jeg beundre allermest, for det aktive valg han tog for at ændre sit liv. Fra et liv hvor han jagtede stjerner og anerkendelse til et liv med personlig succes, hvor han kan dele livet med det menneske han elsker allermest - Anne. Samtidig har han gjort det til sin mission at være med til at inspirerer andre til et aktiv valg til livsstilsændringer og en sundere livsstil. Claus har fundet ud af hvad der virker for ham, som han sig - han løber på sin måde, sit eget løb som han selv kalder det. Gennem sin medvirken i programmet "De Fem Fede Kokke" deler Claus sin hjertevarme historie om at modtage et vigtigt wake-up call, der førte til en bemærkelsesværdig ændring i hans livsstil. Fra denne transformation er Claus i dag en af de mest positivt inspirerende personligheder på tv, og hans rejse er en utrolig kilde til motivation og indsigt. I afsnittet kommer vi bla. ind på, hvordan Claus lever sundere og hvordan han har ændret sin livsstil drastisk. Dette afsnit er fuld af inspiration, insigt og kraftfulde budskaber om at finde balancen og leve dit bedste liv. Lyt med, når Claus Holm deler sin inspirerende rejse og hjælper dig med at forstå, hvordan sundhed og livsglæde går hånd i hånd. Dette afsnit er en fejring af at finde skønheden i sundhed og livskvalitet samt at værdsætte, at det aldrig er for sent at tage et positivt skridt fremad mod et bedre og sundere liv. Ps så deler Claus ud af sine fantastiske guldkorn i køkkenet, og hvordan man nemt kan få mad (også sund mad) til at smage himmelsk. Som nogle ved er Claus Holm et kæmpe dyremenneske, og hans elskede hund Otto er selvfølgelig med i dagens afsnit, og det kan måske til tider høres. Jeg har gjort mit bedste for at få redigeret afsnittet så det er mindst mulig forstyrrende for Claus guldkorn. Ja ikke alt bliver helt perfekt og fejlfrit, heller ikke dette afsnit, men sådan er det men jeg kan love dig du vil blive så inspireret og motiveret af skønne Claus Holm, for han er virkelig en sand ven, og et utroligt menneske Jeg glæder mig til du skal høre dette afsnit Du finder mere om Claus på hans sociale medier, og på hans hjemmeside. Har du lyst til at møde Claus personligt, så holder han ofte foredrag samt er ude med COOP foodtruck, hvor han inspirerer endnu flere mennesker, til lækker og velsmagende mad. https://www.claus-holm.com/dk/ @ClausHolmBum https://www.facebook.com/claus.j.holm.3 Knus og kram Puk @POWERLIFE.DK