Wanneer je in de fitness werkt met zwangere vrouwen of moeders, is het belangrijk dat je de basis weet over een bevalling en keizersnede. In deze podcast deel ik de belangrijkste zaken over hoe een bevalling verloopt, wat de veel voorkomende interventies zijn en welke invloed deze hebben op het herstel. Ook geef ik je handige tips mee die een positieve beval ervaring voor jouw klant kunnen vergroten!