Bienvenue dans le podcast qui vous aide à prendre conscience de votre valeur.
Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences.
Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité…
Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré.
J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves.
« Quand on a confiance, tout est possible! »
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Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences.
Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité…
Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré.
J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves.
« Quand on a confiance, tout est possible! »
L’estime de soi se construit, se faire aider est important: interview alexandra Perol
Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi
38 minutes 52 seconds
1 year ago
L’estime de soi se construit, se faire aider est important: interview alexandra Perol
Dans cet episode , j’interview Alexandra Perol, psychothérapeute. Nous nous sommes rencontrées lors d’un stage de développement personnel. Nous avons évoqué son parcours et bien entendu nous avons parlé d’estime de soi, confiance en soi…Elle nous a partagé les aléas de sa vie en tant qu’entrepreneur mais aussi un de ses outils tels que l’EMDR qui permets de traiter les chocs traumatiques. Vous pourrez retrouver Alexandra sur Instagram @alexandraperol_therapeute. Pour me suivre et avoir des infos sur mes challenges notamment celui sur le lâcher prise et la reprise de confiance en soi, vous pouvez me contacter en dm via Instagram. @ctinacopa et @lepodcastdetina vous pouvez également mettre 5 ✨sur Spotify pu mettre un commentaire sur la plate-forme de votre choix afin de nous encourager et permettre un meilleur référencement de ce podcast ✨Je vous souhaite une belle écoute✨
Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi
Bienvenue dans le podcast qui vous aide à prendre conscience de votre valeur.
Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences.
Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité…
Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré.
J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves.
« Quand on a confiance, tout est possible! »
