Te doy la bienvenida a este podcast! al fin te hiciste cargo del título de pelele que bien merecido tenes. Hace memoria, cuando fue la ultima vez que caminaste sin tener ninguna preocupación dándote vueltas en la cabeza? Y si, vivimos en la era digital, tenes una super computadora en el bolsillo y la usas para sacarte selfies cocinando pero te olvidas que esta tarde querías hacer ejercicio y otra vez mas, lo pospusiste para mañana... No te preocupes pequeña criatura, tengo el tiempo y las ganas de enseñarte todo lo que aprendí fallando tantas veces que ya perdí la cuenta. No solo te quiero enseñar las herramientas y estrategias que te pueden ayudar a sortear las vueltas de la vida, sino que también te voy a preparar recursos para que apliques lo que aprendas, a tu forma y a tu gusto. Abrochate el cinturón, que empezamos con las bases...