De los cuatro componentes fundamentales de la autoestima: Autoconcepto, autoeficacia, autorrefuerzo y autoimagen, nos enfocaremos en la última: Autoimagen y la llevaremos un poco más a profundidad en el aspecto físico y ello como se ve reflejado en el conjunto de elementos que conforman la autoestima que es la valía personal que tú te das.

Al hablar de autoimagen podemos considerarla como la representación mental que uno tiene de sí mismo, (altura, talla, peso, facciones, color de piel), eso con respecto a lo físico, también involucra lo femenino, atractivo sexual, la confianza en sí misma y que tanto te gustas cuando te miras a un espejo.

Recomendación

1. Ten presente que la autoimagen tiene un componente de comunicación no verbal (por ejemplo:  Tu postura corporal, forma de caminar, expresiones faciales, forma de vestir, aseo personal, cuidado de tu cabello).