Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/c0/1c/e2/c01ce238-ca8e-785d-9ca3-02401be7a4d9/mza_15783625412408577261.jpg/600x600bb.jpg
Psihologika Podkast
Neva Kumer Pavlović, psihologinja in psihoterapevtka
40 episodes
2 weeks ago
Lepo pozdravljen in dobrodošel v Psihologika podkastu, kjer dobiš praktične rešitve in napotke za spremembe pri dvigu tvojega mentalnega zdravja ter kvalitete partnerskega odnosa. Podkast nudi priložnost tudi učenja čuječnosti in osebne rasti. Z vami sem psihologinja Neva Kumer Pavlović, ki skozi izkušnje iz psihoterapije ponujam jasne in razumljive terapevtske nasvete, podprte z znanostjo. Če si želiš boljšega počutja in kvalitetnejšega življenja, se nam pridruži. Se slišimo v epizodah!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Psihologika Podkast is the property of Neva Kumer Pavlović, psihologinja in psihoterapevtka and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Lepo pozdravljen in dobrodošel v Psihologika podkastu, kjer dobiš praktične rešitve in napotke za spremembe pri dvigu tvojega mentalnega zdravja ter kvalitete partnerskega odnosa. Podkast nudi priložnost tudi učenja čuječnosti in osebne rasti. Z vami sem psihologinja Neva Kumer Pavlović, ki skozi izkušnje iz psihoterapije ponujam jasne in razumljive terapevtske nasvete, podprte z znanostjo. Če si želiš boljšega počutja in kvalitetnejšega življenja, se nam pridruži. Se slišimo v epizodah!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39074578/a8165b774d9c8a00.jpeg
#38: Kako manj skrbeti in premlevati
Psihologika Podkast
38 minutes 43 seconds
7 months ago
#38: Kako manj skrbeti in premlevati

Pozdravljeni v osemintrideseti epizodi Psihologika Podkasta. V tej epizodi razložim zakaj skrbimo glede prihodnosti in premlevamo (ruminiramo) preteklost in kdaj nam to škodi. Podam tudi načine, kako omejiti takšno razmišljanje, kadar ni koristno.

V epizodi prisluhneš:


- kaj so skrbi in ruminacije,

- kakšne so razlike ter

- kako ju obvladovati.

Psihologika Podkast
Lepo pozdravljen in dobrodošel v Psihologika podkastu, kjer dobiš praktične rešitve in napotke za spremembe pri dvigu tvojega mentalnega zdravja ter kvalitete partnerskega odnosa. Podkast nudi priložnost tudi učenja čuječnosti in osebne rasti. Z vami sem psihologinja Neva Kumer Pavlović, ki skozi izkušnje iz psihoterapije ponujam jasne in razumljive terapevtske nasvete, podprte z znanostjo. Če si želiš boljšega počutja in kvalitetnejšega življenja, se nam pridruži. Se slišimo v epizodah!