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PSY di DocTratta
Giuseppina Tratta
49 episodes
2 weeks ago
Mi chiamo Giuseppina Tratta, DocTratta per il mondo social e non solo. Ho scelto di curare questo podcast perché il vero benessere psicologico non solo è possibile, ma è nel destino di ognuno di noi. Sono psicologa da molti, moltissimi anni. Il podcast che state ascoltando si intitola PSY, di Doctratta e il lunedì ogni 15 giorni vi racconterò i molti modi possibili per trarre il meglio dalla vita e renderla uno spettacolo. Per riconoscere quelle abitudini che proprio ci fanno male Per trasformare i mostri in successi.
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Mi chiamo Giuseppina Tratta, DocTratta per il mondo social e non solo. Ho scelto di curare questo podcast perché il vero benessere psicologico non solo è possibile, ma è nel destino di ognuno di noi. Sono psicologa da molti, moltissimi anni. Il podcast che state ascoltando si intitola PSY, di Doctratta e il lunedì ogni 15 giorni vi racconterò i molti modi possibili per trarre il meglio dalla vita e renderla uno spettacolo. Per riconoscere quelle abitudini che proprio ci fanno male Per trasformare i mostri in successi.
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Social? Borderline...
PSY di DocTratta
19 minutes 12 seconds
1 month ago
Social? Borderline...

Immagina di vivere senza una protezione tra te e ciò che provi: ogni emozione arriva diretta, intensa, come un colpo di vento freddo su pelle nuda. Gioia, amore, dolore, paura… tutto si sente di più. Non è debolezza. È un sistema emotivo senza filtri, nato spesso come risposta a ferite reali del passato.


Dietro al borderline ci sono storie spesso piene di silenzi, mancanze e tentativi di sopravvivere come si poteva.
Il disturbo borderline si manifesta in tanti modi, che spesso confondono chi lo vive e chi sta intorno.

  • Emozioni improvvise: Mattia si sveglia sereno, ma un messaggio letto “male” gli cambia la giornata: da lì rabbia, ansia, pianto.
  • Relazioni altalenanti: Giulia litiga con la sua migliore amica e sente che la odia. Dopo poche ore, le scrive disperata, implorando di non lasciarla.
  • Vuoto interiore: Federica racconta: «A volte mi sembra di non provare niente. Cammino per strada, lavoro, parlo con le persone… ma dentro è come se fossi spenta.»
  • Impulsività: Davide, dopo una giornata pesante, spende 300 euro in cose inutili online. Solo dopo si accorge che non gli servivano davvero.

Questi comportamenti non sono capricci, ma modi maldestri – spesso inconsci – di calmare un dolore enorme o di sentirsi vivi quando tutto sembra vuoto.


Dietro ogni emozione intensa, dietro quella sensazione di vuoto che sembra non finire mai, spesso ci sono storie fatte di piccoli e grandi colpi che, nel tempo, hanno lasciato il segno.

Non sempre si tratta di traumi evidenti o di esperienze “grandi” come maltrattamenti o abusi. A volte, le ferite nascono da assenze silenziose, da parole non dette, da un senso cronico di non sentirsi visti, ascoltati o accolti per quello che si era davvero.



PSY di DocTratta
Mi chiamo Giuseppina Tratta, DocTratta per il mondo social e non solo. Ho scelto di curare questo podcast perché il vero benessere psicologico non solo è possibile, ma è nel destino di ognuno di noi. Sono psicologa da molti, moltissimi anni. Il podcast che state ascoltando si intitola PSY, di Doctratta e il lunedì ogni 15 giorni vi racconterò i molti modi possibili per trarre il meglio dalla vita e renderla uno spettacolo. Per riconoscere quelle abitudini che proprio ci fanno male Per trasformare i mostri in successi.