Een bijzondere aflevering van de Psycho Praatjes podcast met Esther en Tim. Een openhartig gesprek waarin Tim verteld over de ziekte en diagnose die op jonge leeftijd op zijn pad kwamen. Zo kreeg hij op zeer jonge leeftijd de diagnose voor colitis ulcerosa en werd er op zijn 18e kanker geconstateerd. Tim deelt zijn persoonlijke reis en de lessen die hij heeft geleerd over het belang van voeding, mindset en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gezondheid. Het belang van een brede benadering van gezondheid en waarom het zo belangrijk is om open te staan voor verschillende mogelijkheden. Tim benadrukt het belang van positieve affirmaties en omringd te zijn door positieve mensen. Esther en Tim bespreken ook het belang van balans in gezondheid en het vinden van je eigen balans. Ze benadrukken dat gezondheid meer omvat dan alleen het fysieke aspect en dat mentaal welzijn een grote rol speelt. Dus zet je koptelefoon op en luister naar het inspirerende verhaal van Tim. Vergeet je niet te abonneren op deze podcast en volg mij op Instagram.
-------------------------------------------
Het Fundament, een sterke basis om jezelf te kunnen zijn
Ben je het beu om vast te zitten in dezelfde patronen. Helpen de zelfhulpboeken en sociale media tips je niet meer vooruit? Dan is Het Fundament misschien wel precies wat je nodig hebt.
Het fundament biedt een online platform met meer dan 30 informatieve video's en een uitgebreid werkboek, ontworpen om je te helpen een sterke basis te leggen voor persoonlijke groei en welzijn. Onder professionele begeleiding kun je werken aan belangrijke levensgebieden zoals zelfvertrouwen, relaties en werk-privé balans, allemaal in je eigen tijd en tempo.
Meet weten? Ga dan naar: https://praktijkdams.nl/hetfundament/