Dagens episode handler om stress Jeg taler jeg med Christian Gaden Jensen, psykolog, Ph.d., der har forsket i stress de seneste 15 år og har udviklet stresshåndteringsprogrammet Åben og Rolig. Vi dykker bl.a. ned i: hvad stress egentlig er (biologi, psykologi og samfund)Stressbegrebet i en moderne psykologisk forståelsehvorfor så mange rammes af langvarigt pres og udmattelseforskningen i stress og hvad evidensen faktisk sigerprincipperne bag Åben og Rolighelt konkrete redskaber til at skabe ...
All content for Psykologens hjørne is the property of Jens Einar Jansen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dagens episode handler om stress Jeg taler jeg med Christian Gaden Jensen, psykolog, Ph.d., der har forsket i stress de seneste 15 år og har udviklet stresshåndteringsprogrammet Åben og Rolig. Vi dykker bl.a. ned i: hvad stress egentlig er (biologi, psykologi og samfund)Stressbegrebet i en moderne psykologisk forståelsehvorfor så mange rammes af langvarigt pres og udmattelseforskningen i stress og hvad evidensen faktisk sigerprincipperne bag Åben og Rolighelt konkrete redskaber til at skabe ...
Hvad er Acceptance and commitment therapy (ACT)? Med psykolog Rikke Kjelgaard
Psykologens hjørne
1 hour 9 minutes
6 months ago
Hvad er Acceptance and commitment therapy (ACT)? Med psykolog Rikke Kjelgaard
Denne episode handler om Acceptance and commitment therapy (ACT) Jeg var så heldig at have besøg af psykolog Rikke Kjelgaard. Vi talte bl.a. om: 👉 Hvad er ACT? 👉 Hvordan adskiller ACT sig fra andre terapiretninger? 👉 Hvad er de centrale komponenter i ACT? 👉 Hvordan virker det i praksis både i terapirummet og i dagligdagen? Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Rikkes info og publikationer&...
Psykologens hjørne
Dagens episode handler om stress Jeg taler jeg med Christian Gaden Jensen, psykolog, Ph.d., der har forsket i stress de seneste 15 år og har udviklet stresshåndteringsprogrammet Åben og Rolig. Vi dykker bl.a. ned i: hvad stress egentlig er (biologi, psykologi og samfund)Stressbegrebet i en moderne psykologisk forståelsehvorfor så mange rammes af langvarigt pres og udmattelseforskningen i stress og hvad evidensen faktisk sigerprincipperne bag Åben og Rolighelt konkrete redskaber til at skabe ...
