“Quando à alimentação é ruim, à medicina não funciona. Quando à alimentação é boa, à medicina não é necessária.” (Provérbio ayurvédico)
Dicas de hábitos saudáveis e alimentação, para melhorar seu bem-estar, prevenir e tratar doenças.
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“Quando à alimentação é ruim, à medicina não funciona. Quando à alimentação é boa, à medicina não é necessária.” (Provérbio ayurvédico)
Dicas de hábitos saudáveis e alimentação, para melhorar seu bem-estar, prevenir e tratar doenças.
O ômega 3 é um ácido graci fundamental para a saúde do nosso organismo. Encontrado em alguns alimentos e podemos consumir através da suplementação. Benefícios: saúde cardiovascular 🫀, dislipidemias, hipertensão, antioxidante, saúde dos olhos, saúde cerebral, etc.
Queila Duque
“Quando à alimentação é ruim, à medicina não funciona. Quando à alimentação é boa, à medicina não é necessária.” (Provérbio ayurvédico)
Dicas de hábitos saudáveis e alimentação, para melhorar seu bem-estar, prevenir e tratar doenças.
