Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp
Isabell Drescher
10 episodes
8 months ago
Mit der richtigen Einstellung ist das Rauchen aufhören viel leichter, als Du jetzt noch denkst. Im Podcast zeige ich Dir, wie Du zur richtigen Einstellung kommst.
Früher war ich selbst Raucherin und brauchte zwei Schachteln pro Tag. 2003 habe ich dann in einem Nichtraucherseminar mit dem Rauchen aufgehört.
Dass es danach so leicht war, hat mich derart begeistert, dass ich Nichtrauchercoach geworden bin. Seit 2004 habe ich vielen 1000 Menschen aus der Sucht geholfen.
Im Podcast steckt meine Erfahrung aus 20 Jahren Raucherentwöhnung.
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Mit der richtigen Einstellung ist das Rauchen aufhören viel leichter, als Du jetzt noch denkst. Im Podcast zeige ich Dir, wie Du zur richtigen Einstellung kommst.
Früher war ich selbst Raucherin und brauchte zwei Schachteln pro Tag. 2003 habe ich dann in einem Nichtraucherseminar mit dem Rauchen aufgehört.
Dass es danach so leicht war, hat mich derart begeistert, dass ich Nichtrauchercoach geworden bin. Seit 2004 habe ich vielen 1000 Menschen aus der Sucht geholfen.
Im Podcast steckt meine Erfahrung aus 20 Jahren Raucherentwöhnung.
Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp
7 minutes
6 years ago
Deshalb macht Reduzieren den Rauchstopp schwer
Viele fragen sich, ob sie erst einmal weniger rauchen sollten, um sich langsam aus der Sucht auszuschleichen.
Warum ich Dir davon abrate und wie es besser geht, erfährst Du in dieser Folge.
Ich wünsche Dir gute Erkenntnisse.
Liebst Isabell
Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp
Mit der richtigen Einstellung ist das Rauchen aufhören viel leichter, als Du jetzt noch denkst. Im Podcast zeige ich Dir, wie Du zur richtigen Einstellung kommst.
Früher war ich selbst Raucherin und brauchte zwei Schachteln pro Tag. 2003 habe ich dann in einem Nichtraucherseminar mit dem Rauchen aufgehört.
Dass es danach so leicht war, hat mich derart begeistert, dass ich Nichtrauchercoach geworden bin. Seit 2004 habe ich vielen 1000 Menschen aus der Sucht geholfen.
Im Podcast steckt meine Erfahrung aus 20 Jahren Raucherentwöhnung.
