這集節目由蓋爾多和佛洛伊主持，
他們首先回顧了之前的節目內容，
包括聽眾對於金字塔理論的討論，並對此理論進行了評價。
接著，他們討論了 Redfish，包括 OpenBNC 和 Vendor 的 Redfish 之間的差異，
以及 OpenBNC 的組成和運作方式。
隨後，他們分享了 OpenAI 和 ChatGPT 在工作中的應用，
以及對軟體工程師的影響。
最後，他們探討了世俗眼光和個人創作之間的平衡，以及時間在培養技能和敏感度上的重要性，
並以對前公司自私行為的批評作結。
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