No piloto da Rádio VIVEAGORA, os apresentadores Don L e Mateus Potumati falam sobre os objetivos do programa e discutem hormese, princípio da biologia que estuda formas de estresse produtivos ao organismo, como jejum intermitente, restrição calórica, exposição ao calor e frio, exercício físico e outros. Além de discutirem estudos científicos e experiências pessoais, eles trazem um convidado muito especial para contar sua experiência pessoal com o jejum, e como a prática mudou sua vida. Acompanhe notas complementares e outros conteúdos pelo www.viveagora.com.br e instagram.com/somosviveagora. Bem-vindxs ao programa e obrigado pela audiência :)

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