In diesem Podcast geht es um Liebe ohne Drama, Nähe ohne Angst und Beziehungen ohne Selbstverlust.
Wenn du dich in Beziehungen oft selbst vergisst, ständig an dir zweifelst oder Angst hast, verlassen zu werden – dann bist du hier richtig.
Ich spreche ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, alte Muster und Schutzstrategien, die dich immer wieder in denselben Kreislauf bringen. Du erfährst, wie du aus diesen Dynamiken aussteigst, mehr innere Sicherheit findest und Beziehungen führen kannst, in denen du dich nicht kleinmachen musst.
Kein Insta-Coach-Bullshit, sondern echte Geschichten, traumasensible Impulse und handfeste Tools von einem Coach mit fast einem Jahrzehnt Erfahrung.
Für Frauen, die lieben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
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In diesem Podcast geht es um Liebe ohne Drama, Nähe ohne Angst und Beziehungen ohne Selbstverlust.
Wenn du dich in Beziehungen oft selbst vergisst, ständig an dir zweifelst oder Angst hast, verlassen zu werden – dann bist du hier richtig.
Ich spreche ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, alte Muster und Schutzstrategien, die dich immer wieder in denselben Kreislauf bringen. Du erfährst, wie du aus diesen Dynamiken aussteigst, mehr innere Sicherheit findest und Beziehungen führen kannst, in denen du dich nicht kleinmachen musst.
Kein Insta-Coach-Bullshit, sondern echte Geschichten, traumasensible Impulse und handfeste Tools von einem Coach mit fast einem Jahrzehnt Erfahrung.
Für Frauen, die lieben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
Raus aus der Eifersucht - Mit diesen Tipps klappt es endlich.
Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust
17 minutes 32 seconds
2 months ago
Raus aus der Eifersucht - Mit diesen Tipps klappt es endlich.
Eifersucht kann alles zerstören: Vertrauen, Leichtigkeit, deine Beziehung. Und doch leiden so viele Menschen daran und können einfach nicht aus diesem Kreislauf ausbrechen.
In dieser Folge teile ich mit dir 4 konkrete Schritte, die dir helfen:
deine Eifersucht zu verstehen (und nicht mehr gegen dich zu kämpfen)
dein Gedankenkarussell zu stoppen
ehrlich zu kommunizieren
wieder Vertrauen in dich und die Beziehung aufzubauen
Du erfährst: Warum Eifersucht nicht dein Feind ist, sondern ein innerer Schutzmechanismus. Wie du sie regulieren kannst, ohne dich selbst zu verlieren.
Wenn du Eifersucht nicht mehr dein Leben oder deine Beziehung bestimmen lassen willst, ist diese Folge für dich.
Mehr zum Thema findest du auf meiner Website: www.julianesteinmetz.de
Folge mir auf Instagram: @julianesteinmetz.coaching
Alle Folgen ab jetzt auch auf YouTube: Rebel Hearts – Beziehungen ohne Selbstverlust
#Eifersucht #Verlustangst #Beziehungsangst #Selbstwert #Beziehungstipps #TraumasensiblesCoaching #RebelHeartCoaching
Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust
In diesem Podcast geht es um Liebe ohne Drama, Nähe ohne Angst und Beziehungen ohne Selbstverlust.
Wenn du dich in Beziehungen oft selbst vergisst, ständig an dir zweifelst oder Angst hast, verlassen zu werden – dann bist du hier richtig.
Ich spreche ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, alte Muster und Schutzstrategien, die dich immer wieder in denselben Kreislauf bringen. Du erfährst, wie du aus diesen Dynamiken aussteigst, mehr innere Sicherheit findest und Beziehungen führen kannst, in denen du dich nicht kleinmachen musst.
Kein Insta-Coach-Bullshit, sondern echte Geschichten, traumasensible Impulse und handfeste Tools von einem Coach mit fast einem Jahrzehnt Erfahrung.
Für Frauen, die lieben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
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