🌿 تنهایی همیشه غم نیست... گاهی درمانه.
یه وقتایی لازمه از همه فاصله بگیری، نه برای قهر…
برای اینکه صدای خودت رو دوباره بشنوی.
برای اینکه بفهمی آرامش، از بیرون نمیاد… از درون ساخته میشه.
تنهایی سالم یعنی یاد بگیری با خودت رفیق شی،
نه فرار کنی از خودت.
🎧 این قسمت از پادکست ریکپ درباره‌ی همین تنهاییه...
تنهایی‌ای که می‌تونه قوی‌ترت کنه، نه شکسته‌ترت.
منابع:
۱. تنهایی؛ طبیعت انسانی و نیاز به ارتباط اجتماعی – نوشته‌ی جان تی. کاچیوپو و ویلیام پاتریک
۲. قدرت تنهایی آگاهانه – نوشته‌ی کلارک، لارسن و لیچ
https://t.me/recappodcast