Cuántas #dietas has probado? Cuántas te han funcionado?
Te cuento mi #experiencia con las dietas, con la nutrición y mis #recetas. Mis trucos, mis motivaciones para seguir y todo lo que voy aprendiendo.
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2.- Dieta cetogénica (KETO) qué es? cómo la hago yo.
Recetelia. Recetas, dietas y experiencias.
8 minutes 45 seconds
5 years ago
2.- Dieta cetogénica (KETO) qué es? cómo la hago yo.
Hola!
En este podcast os hablo sobre la dieta cetogénica (KETO - Ketogenic en inglés). Un resumen de qué es y cómo la he ido haciendo yo en España. Contando calorías (o no). Keto sucia, keto limpia...
Unos podcast muy personales, desde mi sinceridad y mi naturalidad.
Espero que te ayude un poquito o al menos que te entretenga. Y si te gusta, por favor, dejame tu valoración.
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