47: Over-Explaining - was es damit auf sich hat und wie Du mit dieser Trauma-Reaktion umgehst 🤖

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REDE MEER

Michelle Dunkel + Alke Martens

65 episodes

1 week ago

Du möchtest Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden optimieren, um Dich zufrieden und erfüllt zu fühlen? Im Podcast REDEMEER erzählen Dir Alke und Michelle, wie Du Gestalter*in Deines Lebens wirst! Seit mehreren Jahren arbeiten beide im Gesundheitsbereich - jede dabei in ihrer Nische. Wenn Du Dein Leben selbst in die Hand nehmen möchtest, bist Du hier genau richtig! Du hast Anregungen, Wünsche oder Fragen? Schreib uns eine E-Mail an: info@redemeer.de Hinweis: Die Tipps und Anregungen im Podcast ersetzen keine Diagnosen, medizinische oder therapeutische Behandlung.

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47: Over-Explaining - was es damit auf sich hat und wie Du mit dieser Trauma-Reaktion umgehst 🤖

REDE MEER

22 minutes 30 seconds

1 year ago

47: Over-Explaining - was es damit auf sich hat und wie Du mit dieser Trauma-Reaktion umgehst 🤖

Wenn wir dazu neigen uns immer für alles erklären zu wollen, dann kann das auf eine Trauma-Struktur zurückzuführen sein.

Wir sprechen in dieser Folge daher über den Umgang mit Over-Explaining und wie Du herausfindest, wodurch es möglicherweise ausgelöst wurde. 💙

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Instagram Alke: @alke_martens

Website Alke: www.alke-martens.de

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Instagram Michelle: @coast.flow

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Hinweis: Die Tipps und Anregungen im Podcast ersetzen keine Diagnosen, medizinische oder therapeutische Behandlung. Begib Dich bei Erkrankungen in medizinische Behandlung.