“Het zou goed voor u zijn om meer te gaan bewegen”. Hoe vaak hebben mensen met reuma dit al wel niet gehoord in verschillende variaties? Maar hoe doe je dat, bewegen met reuma? En mag het eigenlijk wel als je gewrichten ontstoken zijn? Moet je ook altijd per se naar de fysiotherapeut, of kun je zelf ook dingen doen? Al deze vragen bespreken we in aflevering 2 van Regie over Reuma. We gaan in gesprek met Els van den Ende (senior onderzoeker reumatologie, Sint Maartenskliniek Nijmegen) en Tina Hoep (personal trainer en leefstijlcoach).

Op reuma.nl vind je meer informatie over bewegen met reuma. Bekijk het dossier Bewegen.
Praat mee met anderen over wat zij doen om in beweging te komen én te blijven in de gespreksgroep over bewegen.