En este episodio hablamos de una de las herramientas más potentes en el proceso de transformación desde el coaching y la psicología. Para sanar hay que atrevernos a sentir, pero sentir nos llena de miedo, resistencia y pereza, porque creemos que es algo que no resistiremos. Sin embargo, permitirnos sentir, es liberador y nos lleva a transformar la interpretación de nuestro pasado, lo cuál se verá reflejado en nuestro presente y de la misma manera, lograremos influir en nuestro futuro.
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