All content for Respire avec moi is the property of Laurie Chaiken and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Je vous présente un exercice simple et efficace de respiration en pleine conscience, de relaxation et d’affirmation pour calmer votre corps et votre esprit lors des moments d’anxiété, d’angoisse et de panique. Cet exercice a pour but d’aider votre système nerveux parasympathique à activer votre réflexe naturel de relaxation.
Animation: Laurie Chaiken
Montage et production: Vincent Dumont
Concept graphique: Annie Gingras
Musique: "Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
creativecommons.org/licenses/by/4.0/
https://respireavecmoi.com
facebook.com/respireavecmoi
