Et si vos ressources n’étaient pas perdues, mais simplement endormies ?
Dans cette méditation guidée, je vous accompagne dans un voyage intérieur pour réveiller et ancrer une ressource positive utile pour vous aujourd’hui.

Confiance, calme, énergie, clarté… Votre inconscient sait ce dont vous avez besoin ici et maintenant.

🖐️ Vous découvrirez aussi un geste-signal : un ancrage simple et puissant, utilisé en sophrologie, en hypnose et en PNL, pour réactiver cette ressource à tout moment, dans votre quotidien.
Ce geste devient votre raccourci personnel vers ce que vous avez de plus solide en vous.

🎯 Objectif :
Retrouver une ressource intérieure et apprendre à l’utiliser consciemment, avec fluidité et autonomie.

✨ Une méditation douce, à écouter chaque fois que vous avez besoin de vous recentrer ou de vous reconnecter à vous-même.