Les personnes toxiques sont des personnes qui se nourrissent de l'énergie des autres, elles utilisent différents comportement pour se ressourcer et voler le bien être des autres. leurs comportements sont en général, la culpabilité, la persecution, la lamentation, le contrôle et la dévalorisation. 

Le meilleur moyens de s'en protéger est d'être flexible et savoir quand est ce que lâcher prise et quand est ce que leur mettre des limites.

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Rissala est un podcast animé par Amel Nabti, dans lequel elle partagera son expérience de plus de 15 ans dans le coaching.