Hej på er!
Här kommer avsnittets avsnitt om MAT och kroppen.
Vi går in på frågor som:
Vad är en hälsosam relation till mat?
Vad händer när vi äter för lite?
Hur ska man egentligen äta?
Sockerfritt/lightprodukter/nyckelhålsmärkningar?
Rädsla inför påsk?
Extremhunger?
Hur slutar jag tänka på mat hela tiden?
Jag hoppas detta avsnitt uppskattas av er. Sätt gärna 5 stjärnor på podden och skriv en kommentar om ni uppskattar den.
Kram.
instagram: hildanilssson
gmail för coaching: hilda.coachingnilsson@gmail.com