Jag försökte koka ned Annikas erfarenheter till en och förtifem. Så att du kan leva ditt bästa liv på ditt sätt. Enjoy! Lägg gärna en like! ❤️

00:00:00 Intro – Annika Dopping om resan, Clinton, Dalai Lama & AI

00:10:30 Stress, reptilhjärna & ledarskap – Ben Furmans insikter

00:17:00 Relationer & framförhållning – gröna duttar, röda flaggor

00:22:00 Meditation, ginseng & hjärnans kemi (GABA) – verktyg för lugn

00:32:00 Känsla av sammanhang, filterbubblor & Oren Lyons

00:40:00 Skärm- & sockerberoende: så formas hjärnan – tidig intervention

00:51:00 Veto & visdom: FN, Irokesindianerna och demokratins principer

00:56:00 Klimat & sju generationer: Golfströmmen, PFAS, fracking

01:04:00 AI & etik: Dalai Lama, 11 september och vilka värden lär vi AI?

01:09:00 Beredskap i tre nivåer: från AI-risk till community – biogas, scouter

01:16:00 När rädslan kallar på starka ledare: lärdomar & risker

01:21:00 Planetära gränser: inte Mars – hitta mening bortom Rolex

01:32:00 Snabba frågor: ålder, lärdomar & 'Conversations with God'

01:38:00 Avslut: urfolkens tacksamhet & sju-generationers råd