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Rotina de Yoga
Marcela Valle
20 episodes
2 weeks ago
Um podcast para falar de yoga no dia-a-dia! Porque yoga vai muito além do tapetinho. E eu vou te contar sobre isso! Vem comigo, no caminho eu te explico. Harih Om @marcela_valle_yoga
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Ep3 T2 - Hábitos que transformam
Rotina de Yoga
21 minutes 3 seconds
1 year ago
Ep3 T2 - Hábitos que transformam

Mudar um hábito é possível!

Vou falar como se faz e o que é abhyasa e vairagya!

@marcela_valle_yoga


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