Witajcie! Tu Ania Sakowska. W szóstym odcinku podcastu ROZWOJOWE ABC CZYLI POGADUCHY U ANUCHY kończymy serię poświęconą nawykom. Tym razem skupimy się na tym, jak z sukcesem utrwalić zdrowe nawyki i jakie strategie stosować, aby uniknąć powrotu do starych, niekorzystnych wzorców. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak na stałe wprowadzić dobre nawyki do swojego życia i utrzymać motywację, ten odcinek jest dla Ciebie!