El entrenamiento híbrido y las fitness racing series están conquistando el mundo.

En México, nuevas competencias como Deadly Dozen y Deka están cambiando la forma en la que entendemos el entrenamiento, la fuerza y la resistencia.

En este episodio de Run Lift Repeat, analizamos cómo estas disciplinas están creciendo, qué las diferencia de Hyrox y por qué podrían ser el futuro del fitness competitivo.

¿Tú ya las conocías? 

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