Avoir une famille nombreuse, c’est du sport.

Mais pour Lou Garagnani, maman de quatre enfants, c’est surtout une aventure où le lâcher-prise est la clé. Dans cet épisode, elle nous parle des défis du quotidien, de la pression sociale et des injonctions parentales qu’on retrouve partout – surtout sur les réseaux. Comment ne pas se comparer ? Comment accepter que tout ne soit pas parfait ? Lou partage son expérience et son approche décomplexée de la parentalité, où l’essentiel est de vivre pleinement, sans culpabiliser.

Elle nous parle aussi de son projet inclusif : Le Monde d’Ayden, une plaine de jeux pensée pour tous les enfants, quelles que soient leurs spécificités. Un échange inspirant qui invite à souffler un bon coup et à profiter de l’instant présent.