“Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.
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“Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.
Mucho se habla sobre el amor propio hoy en día, y muchas veces se define y describe como algo fácil de obtener, cuando la realidad es mucho mas compleja. En este capítulo de Q & A, nuestra host, Sofía Ruiz, contesta preguntas sorpresas sobre el amor propio. A través de esta nueva dinámica de capitulo, Sof nos contesta de manera honesta, vulnerable, y en sus propias palabras que significa el amor propio para ella, su proceso para llegar a tenerlo, y sus consejos para que todxs podamos aprender nuestras propias versiones de amor propio. No se pierdan este mega capítulo de Sabe Bien Estar Bien.
Sabe Bien Estar Bien
“Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.
