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Sabe Bien Estar Bien
Sofia Ruiz
69 episodes
7 months ago
“Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.
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Mental Health
Health & Fitness
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“Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.
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58. El proceso de atravesar el duelo
Sabe Bien Estar Bien
36 minutes
1 year ago
58. El proceso de atravesar el duelo
El duelo, cosa que acompaña la perdida, sea de un ser querido, una amistad, un objeto, etc., es un proceso único y uno que a través de todas nuestras vidas nos tocara navegar.
En este capítulo de Sabe Bien Estar Bien, invitamos a Fatima Giron, amiga de su host Sofía, una creativa de profesión, y una mujer resiliente que le ha tocado vivir varias perdidas y ha logrado navegar el duelo de una manera única, creativa, valiente y con suma madurez.
No se pierdan este capítulo donde Sof y Fatima platican a fondo del duelo y sus propios procesos con el de manera honesta, vulnerable y sin filtro.
Sabe Bien Estar Bien
“Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.