دايما حاسس إن الدنيا بتمشي وانت واقف مكانك؟ Falling behind in life؟ هنتلكم بالتفاصيل عن الشعور ده، ونشرح ليه وازاي بيحصل... وهقول لك تتعامل ازاي مع الفترة اللي قبل العشرينات، عشريناتك، ثلاثيناتك، وأربعيناتك... هنتكلم عن أثر الشعور ده وبيعمل فيك ايه Physically و Mentally... وفي الآخر هقول لك ازاي تتخلص منه في 4 مراحل.
All content for Safe Space is the property of Mohie Mahmoud and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
دايما حاسس إن الدنيا بتمشي وانت واقف مكانك؟ Falling behind in life؟ هنتلكم بالتفاصيل عن الشعور ده، ونشرح ليه وازاي بيحصل... وهقول لك تتعامل ازاي مع الفترة اللي قبل العشرينات، عشريناتك، ثلاثيناتك، وأربعيناتك... هنتكلم عن أثر الشعور ده وبيعمل فيك ايه Physically و Mentally... وفي الآخر هقول لك ازاي تتخلص منه في 4 مراحل.
ال expectations أو توقعاتنا هي اللي بتحدد حاجات كتير أوي في حياتنا. جزء كبير من الإحباط أو ال Frustration اللي بيحصل لنا أو النتيجة اللي بنحس إنها مختلفة عن اللي إحنا كنا عايزينه أو الحاجات دي كلها... بضايق من حاجات معينة من أصحابي، مشاكل كتير أوي في علاقات، في الشغل، في حياتي كلها.. بتبقة متوقفة بشكل كبير على ال Expectations اللي أنا بحطها لنفسي. فلما أبتدي أعرف أتعامل أكتر وأحسن مع ال expectations بتاعتي وأعرف أقلبها في صالحي وأرجع أبص لها... وأحلل الموقف اللي مريت بيه وأشوف التوقعات ب...
Safe Space
دايما حاسس إن الدنيا بتمشي وانت واقف مكانك؟ Falling behind in life؟ هنتلكم بالتفاصيل عن الشعور ده، ونشرح ليه وازاي بيحصل... وهقول لك تتعامل ازاي مع الفترة اللي قبل العشرينات، عشريناتك، ثلاثيناتك، وأربعيناتك... هنتكلم عن أثر الشعور ده وبيعمل فيك ايه Physically و Mentally... وفي الآخر هقول لك ازاي تتخلص منه في 4 مراحل.
