💬 En este episodio conoce la historia de Adriana Aguilar 🇲🇽❤️‍🩹✨🦋

Una mujer que sana en la aceptación, la compasión y la fortaleza. Certificada en Tanatología y Psicoyoga Postraumática. Asesora de Imagen. 11 cirugías después, acompaña duelos con herramientas para transitar, soltar y resignificar lo vivido. Escucha, acompaña y brinda contención a quienes atraviesan pérdidas. Gracias a las experiencias de vida que la han transformado, comprende del dolor interno desde la fragilidad del cuerpo hasta la fortaleza del alma.

Nos cuenta de la experiencia más transformadora que tuvo en su proceso de hospitalización, la solitud que sintió, el quiebre emocional y físico que atravesó, la culpa e incertidumbre por las que llegó a cuestionar su fe. Lo que le inspiró a soltar el control de muchas cosas en su vida para atravesar todo tipo de pérdida.

Nos platicó de cómo caminó su duelo en compañía de sus seres queridos, de la motivación tan grande que fueron sus sobrinos, de los vínculos que sanó para con sus padres, de la contención y alegría que le brindó su novio (ahora esposo) en medio de su larga recuperación y recaídas al enfrentar su nueva realidad.

Hablamos de cómo integrar el duelo en nuestra vida, soltar la piel de nuestras viejas versiones para abrazar las nuevas. De transitar las emociones y moverlas con flexibilidad y compasión dentro del cuerpo. De lo que podemos resignificar de nuestras cicatrices, de la permisión de ser uno mismo y abrirte a sentir más.

Intercambiamos reflexiones acerca de las pausas de la vida, de los caminos a seguir para con nuestro propósito, de lo que significa acompañar a otrxs, de lo que sí es sanar y trabajarse por dentro y fuera. De los ciclos de la vida y ver en ellos los tres puntos suspensivos que nos invitan a escribir de la impermanencia y continuidad de la vida.

💌 Sigue a Adriana en su Substack e IG:

Substack: Diario de un Duelo

Instagram: @diariodeun.duelo

🌀 Saltos de Consciencia Podcast es un espacio para provocar esos saltos de fe, atender nuestros llamados del alma, conectar con la magia de la presencia y proteger nuestro propósito.

🎧 Escúchalo también en YouTube: https://www.youtube.com/@Zajni_Josh/

Más información en:

- Sitio Web: https://www.zajni.com/

- Substack: https://zajni.substack.com/

- Instagram: https://www.instagram.com/zajni_josh/