
En este podcast te explicamos cómo los productos animales y las grasas saturadas pueden afectar negativamente la insulina en tu cuerpo. Te daremos información útil sobre cómo funcionan estos alimentos en tu organismo y por qué debes reducir su consumo. Además, te mostraremos alternativas saludables para tu dieta y te explicaremos cómo estas pueden ayudarte a mantener unos niveles de insulina saludables. Si quieres cuidar tu salud y prevenir enfermedades como la diabetes, no te pierdas esta información valiosa y fácil de entender.
palabras claves: proteína, grasa saturada, carne, azúcar, insulina, resistencia a la insulina, hiperinsulinemia, diabetes
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La información que se brinda por este medio tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con un profesional de la salud ante cualquier sospecha de enfermedad o cambios de tratamiento.