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Sam Talked
Sandra (Sam) Buchholz
21 episodes
2 weeks ago
Ich bin Sandra Buchholz, Präventologin, Darmtherapeutin & Buchautorin von einfach. schlank und weiteren Broschüren zu Abnehmen, Ernährung & Detox. In meinem Podcast spreche ich ehrlich & alltagsnah über Gesundheit, Wellness, Fitness, Anti-Aging & Longevity – mit Denkimpulsen für mehr Energie & Leichtigkeit, einfache Tipps & Wege zurück zu mehr Wohlbefinden & Ausgeglichenheit – ohne Perfektion. Kein Studio, kein Filter – nur echtes Leben mit Herz. Produkte entdecken: lifeplus.com/SH0Y0Y/S/ Kontakt: sandra-buchholz@t-online.de Website: www.samsrezeptekueche.com
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Alternative Health
Health & Fitness
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All content for Sam Talked is the property of Sandra (Sam) Buchholz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ich bin Sandra Buchholz, Präventologin, Darmtherapeutin & Buchautorin von einfach. schlank und weiteren Broschüren zu Abnehmen, Ernährung & Detox. In meinem Podcast spreche ich ehrlich & alltagsnah über Gesundheit, Wellness, Fitness, Anti-Aging & Longevity – mit Denkimpulsen für mehr Energie & Leichtigkeit, einfache Tipps & Wege zurück zu mehr Wohlbefinden & Ausgeglichenheit – ohne Perfektion. Kein Studio, kein Filter – nur echtes Leben mit Herz. Produkte entdecken: lifeplus.com/SH0Y0Y/S/ Kontakt: sandra-buchholz@t-online.de Website: www.samsrezeptekueche.com
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Sam Talked Episode 16 (Teil 2): Omega-3 – Das Fett, das jung, klug und gesund hält
Sam Talked
25 minutes 11 seconds
1 month ago
Sam Talked Episode 16 (Teil 2): Omega-3 – Das Fett, das jung, klug und gesund hält

Was passiert, wenn dein Körper auf Sparflamme läuft?

In diesem zweiten Teil geht es um stille Entzündungen, Zellstress und das feine Gleichgewicht zwischen Omega-6 und Omega-3.

Du erfährst, wie EPA und DHA Entzündungen gezielt beenden, Herz, Gehirn, Haut und Hormone schützen – und warum Qualität bei Omega-3 so entscheidend ist.


Ich spreche darüber, wie ein Mangel an Omega-3 deine Energie, Stimmung und Regeneration beeinflusst, und weshalb das OmeGold von Lifeplus mit seinem ausgewogenen Verhältnis von EPA und DHA meine tägliche Empfehlung ist.


Eine Folge über biochemische Balance, Zellgesundheit und den Schlüssel zu echter Longevity.


📩 Kontakt: sandra-buchholz@t-online.de

🌐 www.samsrezeptekueche.com

🛒 Produkte entdecken: https://www.lifeplus.com/SH0Y0Y/S/


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Sam Talked
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