Bienvenida al primer episodio de Sandra Sin Filtro, un espacio donde hablamos de la vida real: la mujer, el caos, las crisis, la maternidad (sí, pero sin que sea el centro), la perimenopausia, las emociones, el humor y ese renacer que todas vivimos más de una vez.
En este episodio te cuento mi verdad: por qué Se Regalan Hijos ya no representaba quién soy hoy, cómo viví la maternidad 24/7, mi crisis emocional, la presión de las redes, la perimenopausia, la migración y el proceso de volver a encontrarme como mujer.
Si tú también estás en una etapa de cambio o te sientes perdida, desconectada, reinventándote, o simplemente cansada de fingir perfección… este episodio es para ti.
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⏱️ Momentos Clave del Episodio
00:00 – Bienvenida a Sandra Sin Filtro
01:02 – Estaba harta de hablar solo de maternidad
01:39 – Infertilidad y el shock de tener gemelas
02:11 – Redescubrirse como mujer después de años de maternidad
02:32 – La maternidad seguirá, pero no será el centro del contenido
03:03 – Este espacio es para mujeres en reinvención
04:11 – La presión tóxica de la perfección en redes sociales
05:15 – Ser mamá 24/7 en EE.UU. y sentir que su vida se estancó
06:24 – Terapia, nuevas personas y el inicio de la reconexión personal
07:07 – La metáfora de la piñata de barro: resiliencia total
07:56 – Cuando Se Regalan Hijos dejó de representarla
09:06 – Perimenopausia, pareja, amistades y sentirse fuera de lugar
10:15 – Recordar su valor gracias a personas clave
11:35 – Peleas con Dios, con todos y consigo misma
11:52 – Antidepresivos, terapia y renacimiento interior
12:12 – Qué significa realmente “hablar sin filtros”
12:51 – La visión del nuevo podcast: bienestar, finanzas, emociones y más
15:08 – “Lo que te hace diferente es tu historia”
18:21 – El día que anunció el cambio frente a 80 mujeres
30:19 – “Si yo puedo, tú puedes… pero a tu ritmo”
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