Compra mi libro Sangre y Suerte: https://mybook.to/suerte Estudia filosofía conmigo: https://mateusruzzarin.com/Viaja con nosotros a Cambridge! https://mindshoptravel.com/Lee lo que escribo semanalmente en https://mindshop.substack.com/En este fascinante episodio regresa mi esposa Patricia Ortiz para compartir su increíble trayectoria como arteterapeuta y artista. Nos cuenta de sus prácticas clínicas en Barcelona y Londres, viviendo experiencias completamente distintas que le impactaron profundamente.Nos explica:• Cómo el arte activa nuestro circuito cerebral de recompensa• Su experiencia transformadora trabajando con pacientes de alta seguridad en el NHS del Reino Unido• La historia conmovedora de una niña de 4 años que revivió su pasión por el arte• El poder sanador de la creatividad: estudios demuestran que reduce el cortisol y activa ambos hemisferios cerebrales• Su reflexión sobre la importancia del autocuidado y la terapia en nuestra vida✨ "Cuando vives una experiencia traumática, se pierden capacidades como el juego y la imaginación. Una de las mayores formas de recuperarte del trauma es despertar nuevamente tu curiosidad."Patricia nos recuerda que todos tenemos un niño interior que merece ser alimentado con creatividad, juego y espacios seguros para expresarnos.❤️ Un testimonio honesto sobre salud mental, resiliencia y cómo el arte puede ser tanto curación como propósito de vida.#SaludMental #Arteterapia #Cambridge #NHS #MentalHealth #ArteCurativo #Psicologia #Creatividad #BienestarEmocional #SangreYSuerte