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Saraffair Workouts Podcast
Sara Beato
7 episodes
3 weeks ago
Este podcast é um espaço onde falamos de assuntos variados, relativos ao bem-estar, físico e mental. Damos as boas-vindas ao positivismo e mantemos a mente aberta.
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Health & Fitness
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Este podcast é um espaço onde falamos de assuntos variados, relativos ao bem-estar, físico e mental. Damos as boas-vindas ao positivismo e mantemos a mente aberta.
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Prioridade: Normalizar Todos os Tipos de Corpos.
Saraffair Workouts Podcast
25 minutes 48 seconds
5 years ago
Prioridade: Normalizar Todos os Tipos de Corpos.

Está na hora de começarmos a pensar face ao século em que vivemos. 

E por isso, também está na hora de começarmos a normalizar todos os tipos de corpos. Todos os corpos são válidos. Todos têm a sua beleza. Não temos de querer ser todos iguais e obedecer a padrões de beleza estandardizados. Aceitar a celulite e as estrias como aceitamos as tatuagens para o resto da nossa vida ou as marcas de nascença. É hora de aceitarmos a palavra gorda sem conotações negativas, da mesma forma que aceitamos magra. 

Vamos falar destas coisas e ver outros prismas?

Saraffair Workouts Podcast
Este podcast é um espaço onde falamos de assuntos variados, relativos ao bem-estar, físico e mental. Damos as boas-vindas ao positivismo e mantemos a mente aberta.