“Sức khỏe và Cuộc sống với Bác sĩ Kiểm” là một chương trình phát thanh, được thực hiện bởi chính tác giả, với mong muốn đơn giản là chia sẻ lại những kiến thức y khoa và kinh nghiệm riêng của tác giả trong nghề y, với góc nhìn thuần tuý y khoa chân phương vì lợi ích sức khỏe cộng đồng.
All content for Sức khỏe và Cuộc sống với Bác sĩ Kiểm is the property of Dr. Kiem Nguyen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
“Sức khỏe và Cuộc sống với Bác sĩ Kiểm” là một chương trình phát thanh, được thực hiện bởi chính tác giả, với mong muốn đơn giản là chia sẻ lại những kiến thức y khoa và kinh nghiệm riêng của tác giả trong nghề y, với góc nhìn thuần tuý y khoa chân phương vì lợi ích sức khỏe cộng đồng.
Lợi ích của Nhịn Ăn Gián Đoạn và Tự Thanh Lọc của cơ thể
Sức khỏe và Cuộc sống với Bác sĩ Kiểm
13 minutes 43 seconds
3 years ago
Lợi ích của Nhịn Ăn Gián Đoạn và Tự Thanh Lọc của cơ thể
Càng ăn ít bữa và thời gian nhịn ăn trong ngày càng kéo dài, cũng như đừng để dư thừa chất bột đường quá nhu cầu của cơ thể sẽ làm giảm lượng insulin trong cơ thể, tăng nhạy cảm tế bào với insulin, giảm tỷ lệ mỡ thừa, giảm cân nặng, tăng quá trình tự thanh lọc cơ thể để có thể sống khoẻ, ngăn ngừa các bệnh do rối loạn chuyển hoá như béo bụng, gan nhiễm mỡ, tăng mỡ máu, cao huyết áp, tiền tiểu đường, tiểu đường, thiếu máu cơ tim, tai biến mạch não, suy thận, viêm thấp khớp, sa sút trí tuệ, ung thư…. và có thể đạt đến ngưỡng tối đa tuổi thọ của mình.
Sức khỏe và Cuộc sống với Bác sĩ Kiểm
“Sức khỏe và Cuộc sống với Bác sĩ Kiểm” là một chương trình phát thanh, được thực hiện bởi chính tác giả, với mong muốn đơn giản là chia sẻ lại những kiến thức y khoa và kinh nghiệm riêng của tác giả trong nghề y, với góc nhìn thuần tuý y khoa chân phương vì lợi ích sức khỏe cộng đồng.
