In deze aflevering leg ik uit waarom het woord niet zo tricky is voor je brein. Je onderbewuste registreert dat woord namelijk niet goed. Dus als je denkt: "Ik wil niet zenuwachtig zijn", dan blijft je brein juist focussen op zenuwachtig zijn.
Het gevolg? Je blijft hangen in gedachten en gevoelens over iets wat je juist probeert te vermijden en dat zorgt voor onnodige stress en frustratie.
Ik laat je horen hoe je dit kunt herkennen en vooral: hoe je het simpel kunt omdraaien. Zodat je meer rust ervaart en makkelijker stuurt op wat je wél wilt!
🎧 Luister mee als je benieuwd bent hoe kleine aanpassingen in je taalgebruik en je gedachten grote impact kunnen hebben op hoe je je voelt én wat je bereikt.
Volg mij op Instagram https://www.instagram.com/suzannevander_hoorn/
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/suzannevanderhoorn/.Of check mijn website https://www.suzannevanderhoorn.nl/
Herken je je in wat ik vertel of juist niet? Vond je het waardevol? Laat het mij weten in de comments of stuur mij een bericht. Ik vind het leuk om met jou hierover te kletsen.